Czy zbilansowana dieta to dobra dieta? Każdy, kto chciałby zredukować swoją wagę, podnieść ją, czy zbudować masę mięśniową, musi zdawać...
Tag: popularne diety
Dieta w sporcie – czym się charakteryzuje?
Dieta w sporcie siłowym – od czego zacząć? Decydując się na dietę, musimy wziąć pod uwagę wiele czynników. Przede wszystkim...
Dieta młodego sportowca
Młodzi sportowcy mają nieco inne potrzeby żywieniowe niż dorośli. Musimy mieć na uwadze ich intensywny wzrost i rozwój. Dieta powinna...
Jak dbać o zdrowie całej rodziny – dietetyk podpowiada
Rodzina jest najcenniejszym skarbem jaki można posiadać. Dbanie o dobre relacje oraz posiłki przy wspólnym stole, pogłębiają więzi i pozwalają...