Organizm ludzki w ciągu swojego istnienia ma do czynienia z wieloma alergenami. Jednym z pierwszych alergenów pokarmowych jest mleko krowie...
Tag: dobry dietetyk
Niedokrwistość – jakie wywołuje objawy oraz jak ją leczyć?
Jedną z chorób układu krwiotwórczego jest niedokrwistość, do której prowadzi niedobór żelaza. Niedokrwistość cechuje obniżona liczba krwinek czerwonych oraz zmniejszony...
Zbilansowana dieta – jakimi elementami się charakteryzuje?
Czy zbilansowana dieta to dobra dieta? Każdy, kto chciałby zredukować swoją wagę, podnieść ją, czy zbudować masę mięśniową, musi zdawać...
Jak uniknąć efektu jojo – dobry dietetyk podpowiada
Często spotykanym problemem po pozbyciu się nadmiernych kilogramów jest ponowne szybkie przybranie na wadze. Niestety lekceważenie zaleceń dietetyka może zaprzepaścić nasze...
Od czego zacząć odchudzanie? – zacznij od swojego nastawienia!
Od czego zacząć odchudzanie? – znalezienie siły i motywacji do działania Wiele osób zadaje sobie pytanie „Od czego zacząć odchudzanie?”,...