Chcąc zgubić zbędne kilogramy często zadajemy pytanie ”od czego zacząć odchudzanie” i sięgamy po pozornie proste rozwiązanie jakim są diety...
Kategoria: skuteczne odchudzanie
Jak uniknąć efektu jojo – dobry dietetyk podpowiada
Często spotykanym problemem po pozbyciu się nadmiernych kilogramów jest ponowne szybkie przybranie na wadze. Niestety lekceważenie zaleceń dietetyka może zaprzepaścić nasze...